Start atau permulaan gaya renang bebas
Start renang gaya bebas dilakukan dari atas kolam renang khususnya diatas balok start dengan badan membungkuk ke depan dan kkedua llutut ditekuk. sudut masuk ke badan sekitar 15-18 drajat.
renang
Start renang gaya bebas dilakukan dari atas kolam renang khususnya diatas balok start dengan badan membungkuk ke depan dan kkedua llutut ditekuk. sudut masuk ke badan sekitar 15-18 drajat.